
水曜日っ!!
向野練習日ぃぃぃ☆
最近のマドヤマは、水曜日のために生きていると言っても過言ではないか
も?
今日のメニューは2000m3本。
マドヤマは一人でやるつもりでしたが、りんちゃんが参戦。
というか、有難いことに引っ張ってくれました。
ウメチャンにたてられた予定は、
1本目8分半。
2本目8分半。
3本目8分20秒。
だけど、りんちゃんが引っ張ってくれたおかげて、好タイムっ。
1本目8分27秒。
2本目8分17秒。
3本目なんと8分06秒。
一人じゃ絶対出来なかった。
りんちゃん、本当にありがとう☆
感謝してます。
マドヤマに付き合うまえは、トコさんとマキちゃんを引いてましたもん
ね。
りんちゃんが壊れないといいですが・・・
マキちゃんもン・チャミさんも、中玉さんも頑張ってましたね。
みんな一人でメニューこなしてました。
立派です。
JJが、怪我をしたとかで今日はJogでした。
大丈夫かな?
だけど、60分も走れれば大丈夫でしょっ!
あと心配なのは山ちゃん。
大丈夫ぅぅ??
中玉さんの言うことちゃんと聞いて!困らせたらダメなんだからねっ!
写メは、りんちゃんの韓国みやげ。
posted by マロヤマ at 01:44| 🌁|
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